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女性腰肌劳损原因
2022-09-22

在一个家庭中出力最多的就是女性,所谓男主外女主内就是就是这个道理,家庭中大大小小的事务都需要女性去打点,操劳过度就会引发一些女性的疾病,例如女性腰肌劳损,其实女性引发腰肌劳损,最主要的一个原因就是因为操劳过度,但操劳过度只是一个重要的原因,引起女性腰肌劳损还有其他的原因所在,那女性腰肌劳损原因还有哪些的。

女性腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。

负重活动:

躯干在负重活动时,位置越低所重量越大,故腰部受力最大也最集中。躯干的稳定性主要在于脊柱,当脊柱结构失稳时,起辅助稳定作用的腰背肌将超负荷工作,以求躯干稳定。长期如此,肌肉即产生代偿性肥大、增生。

坐姿不良:

长期弯腰工作者,腰部肌持续呈紧张状态,使小血管受压,供氧不足、代谢产物积累,刺激局部而形成损伤性炎症。如一组肌肉发生这种慢性劳损,必将使对应肌产生相适应的变化,以补偿圆法部位病变后的功能障碍,称为对应补偿调节。如原发病变部位的肌肉经对应补偿调节仍不能维持正常功能,则可使上、下或对侧肌进行再补偿,称为系列补偿调节。上述变化,在临床上表现为一个部位腰痛可随时间而向上、下或对侧发展。 部分病人也可因急性腰部外伤治疗不当,迁延而成慢性腰肌劳损。

气候环境条件:

慢性腰肌劳损与气候环境条件也有一定关系,气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

气候变化,也是引起女性腰肌劳损原因之一。所以在平常的生活中,我们要注意这一点。引起女性腰肌劳损还有一个原因,也是非常重要的那就是长期的不良坐姿。正如上文中所说的长期的不良坐姿会使自己的身体形状变形,你至于腰部发生弯曲,到最后形成严重的腰肌劳损,影响自己的工作和生活。